STAGES D’ ETE DANS LES LANDES - Terre d’Asie - Pratiquer les Art Martiaux en pleine nature

QI GONG en pleine nature landaise. Le stage dure 5 jours complets.

Cours de Qi Gong au lac marin du Port d’Albret, avec Terre d’Asie lors du stage d’été

Cours de Bagua Zhang en forêt avec Terre d’Asie lors du stage d’été

Cours de Qi Gong à Terre d’Asie lors du stage d’été

Cours de Qi Gong en forêt avec Terre d’Asie lors du stage d’été

Retrouvez les dates et prix des stages sur la page de présentation générale des stages.

Présentation

Catherine-Isaure Bousquet doit en grande partie son enseignement à Maître Zhang Kunlin qui lui a donné les bases et lui a permis d’enraciner la pratique des différents arts martiaux internes grâce à un entraînement rigoureux et attentif au respect de tous les placements.

Sa rencontre en 2014 avec Maître Yuan Li Min à Wudang a été déterminante. Une approche complémentaire, très épurée en détails pour mieux observer et travailler la coordination entre les articulations majeures et le relâchement, la relation au DANTIAN centre d’émergence des Qis qui révèle le mouvement et le ramène au centre, tandis que pour Zhang Kunlin l’importance du MINGMEN, racine du Qi, est prépondérante, s’associent désormais dans toute la pratique proposée à TERRE D’ASIE dans le respect des formes (TAOLU) respectives.

Programme du stage du mois d’Août

STAGE DE QI GONG & TAIJI QUAN DU WUDANG du 13 au 17 août À VIEUX BOUCAU ( Landes)

Les fondamentaux (13 principes) et le jeu des cinq animaux seront proposés chaque matin en reprenant l’approche pédagogique enseignée par Maître Yuan Li MIN

L’après-midi sera proposé le Dan Dao, forme de Taiji Quan enseignée par Maître YUAN LIMIN

Tous les matins, de 9h30 à 12h30 :

QI GONG :

Échauffement avec étirement des méridiens assouplissement des articulations principales,
Qi Gong en mouvements SHI SAN LU & WU XING GONG (les 13 principes et les cinq animaux).

Les après-midi, pendant 3 heures :

Début des sénaces en fonction du temps, de la digestion, du lieu. Nous aménageons toujours notre planning en concertation avec le groupe.

TAIJI QUAN : les fondamentaux conduisent à des formes développées sous le nom de Taolu, ou forme : « La Forme » est une succession de mouvements individualisés mais reliés entre eux par la nécessité de la fluidité . Parmi elles, le Taiji Quan est un travail de Qigong réalisant dans la lenteur l’apprentissage de la boxe, ou art du poing, qui relie les différents aspects du Yin et du Yang pour servir la force martiale.
Le DAN DAO sera la forme enseignée l’après-midi.

Lieu :

Lac de Vieux Boucau comprenant des moments de pratique sur l’île de Port d’Albret

RECEPTION , REPAS ET HEBERGEMENT

Possibilité d’envisager le covoiturage
Vous arrivez en train ? La gare la plus proche est Saint-Vincent-de-Tyrosse. Nous venons vous chercher.
CONTACTEZ-NOUS ! 06 11 85 18 26

Hébergement :

Gîte 10 places de 500 euros à partager
Inscrivez vous rapidement !!!
possibilité sur place : 2 emplacements tente
autres : campings, ou chambres d’hôte

Avertissement: ne prévoyez pas de prendre la route ou un rendez vous important le soir même pour ne pas avoir d’impératif horaire et apprécier ce dernier jour sans contrainte jusqu’au dernier moment !