Rencontrer les Maîtres et approfondir sa pratique
Le TAO et l’expression du QI GONG se déploient dans les domaines suivants :
- Qi Gong à visée thérapeutique dit d’auto-traitement et de maintien de la santé,
- Travail de l’énergie vitale dans les arts martiaux internes : Taiji Quan, Bagua Zhang et Xing Yi,
- Médecine chinoise : acupuncture et tuina, wailao qi (émission d’énergie),
- Philosophie et spiritualité.
Ce voyage, organisé dans le décor somptueux des montagnes sacrées, propose de pénétrer d’avantage en conscience :
- De l’énergie vitale, celle qui parcourt et nourrit notre corps, et que nous pouvons soutenir par l’apprentissage des JIBEN GONG. Ces exercices fondamentaux sont incontournables tant pour démarrer que pour approfondir et perfectionner la forme apprise,
- de l’énergie de projection exprimée par JING, force élastique qui donne au corps souplesse, densité et vélocité afin de servir les arts martiaux dans le jeu du combat,
- De l’énergie contemplative issue de la pratique méditative en posture debout (Zhuan Zhang), ou assise (Zuogong)
« Le passage mystérieux a une ouverture ; le centre de l’ouverture contient la subtilité. Il comprend le mouvement et la quiétude, le vide, le profond et le divin »
LIEU DU STAGE : les Monts WUDANG, dans la province du Hubei. Le plus haut mont atteint l’altitude de 1612 mètres.
Berceau des arts internes, nous serons au cœur de l’écrin idyllique des montagnes sacrées, où temples et monastères de toute beauté se dévoilent sur le parcours des huit étoiles.
NOS ENSEIGNANTS sont des maîtres de renommée internationale.Pratiquer à leurs côtés est un véritable privilège et un bénéfice immense pour la compréhension, même si nous frôlons auprès d’eux l’histoire d’un patrimoine si profond que nous ne saurions en voir le fond.
Voyage d’étude à Wudang Shan au mois d’août
PROCHAINE DATE : 18 Jours du 4 au 22 août 2020.
Programme :
- Arrivée à Xi An et départ depuis l’aéroport jusqu’à Wudang village en bus privé (compter 5 heures de route).
- Arrivée à Wudang village : prise de contact avec la ville. Nous repérerons ensemble les meilleurs endroits (poste, grande surface, rue des marchés, temple, musée, banque, vêtements et chaussures de Taichi sur mesure, hôpital, les cliniques de Tuina) afin de favoriser rapidement votre autonomie.
- Qi Gong au temple.
- Départ pour le mont Wudang, accessible uniquement avec le bus du parc national.
- Environ une semaine de pratique du Qi Gong et du Do in avec les moines du temple du milieu, au sommet face au paysage magnifique des cinq pics.
- Visite des plus beaux temples et excursion au golden temple, occasion de s’immerger au cœur de la nature (environ 2h pour les bons marcheurs. Sinon vous pouvez opter pour le téléphérique).
- Initiation au chant, à la flûte ou à la calligraphie avec les moines du temple du milieu.
- Participation aux messes rituelles taoïstes.
- Séjour environ 1 semaine de pratique intensive du Qi Gong thérapeutique et martial à l’école SAN FENG chez Maître YUAN LI MIN.
- Stage de Tuina et autres méthodes manuelles en institut de médécine chinoise à SHIYAN
- Retour à Xi An : 2 jours consacrés à visiter les quartiers les plus pittoresques de la ville, la visite du mausolée de l’empereur Qing et les fosses prestigieuses de l’armée des guerriers enterrés.
- Soirée finale en beauté avec dîner festif et les danseurs de l’Opéra de Xi An.
Thème :
Wu Xing Gong (jeu des 5 animaux), les 36 ou les 18 pas, le Dan Dao : Parmi ces thèmes, un enchaînement d’exercices complet sera pratiqué une fois le groupe constitué afin de répondre, non pas aux demandes individuelles, mais à une meilleure cohésion en fonction de vécus ou de l’ expériences de chacun exprimés à l’inscription.
Prix du voyage :
- 2150 € par personne.
Le prix inclut :
- Tous les déplacements prévus par les nécessités du programme,
- La pratique du Qi Gong & arts martiaux,
- Les différentes visites,
- L’hébergement complet.
- 10 heures de stage d’initiation ou de perfectionnement en pratique manuelle (TUINA et mobilisations avec USAGE DES ACCESSOIRES – ventouses, gua sha – compresses …) en institut de médecine chinoise.
Il n’inclut pas :
- Le billet d’avion Paris Xi An aller retour *,
- Le prix du visa,
- Les boissons alcoolisées,
- Les déplacements personnels,
- L’initiation à la flûte, la calligraphie, et le chant (modeste participation ou don pour les moines),
- Les prestations massages tuina ou soins si vous souhaitez en bénéficier (les prix sont plus qu’abordables).
* Le prix des billets peut varier d’une année sur l’autre, aussi nous préférons désormais l’exclure du forfait voyage. Plus vous tarderez à donner une réponse définitive, plus les prix risquent d’augmenter au fur et à mesure que nous nous rapprocherons de la date de départ. En vous inscrivant à temps, vous nous aiderez à rester groupés en favorisant les meilleurs tarifs pour tous.
Date butoir d’inscription pour les stagiaires souhaitant bénéficier du billet de groupe : 1 mars 2020. Au-delà de cette date, vous prendrez votre billet en toute autonomie, mais le jour et l’heure de départ de XI AN pour Wudang devront correspondre.
Conditions de règlement et formulaire d’inscription disponibles à la page de présentation générale des stages.
Passé le 5 mai, et jusqu’à fin juin il est possible de se joindre au groupe mais en toute autonomie concernant le billet d’avion et l’arrivée sur Xi An. Nous vous aiderons néanmoins à rejoindre le groupe en vous assurant de notre meilleur soutien.
Retrouvez les dates et prix des stages sur la page de présentation générale des stages.