Qi Gong des YEUX le 2 février 2019 à Barbizon

Journée intensive à Barbizon (77) de 9h30 à 19h comprenant :

L’enseignement pratique de la méthode énergétique d’auto-guérison des affections de l’oeil :

  • myopie,
  • astigmatisme,
  • strabisme,
  • conjonctivite,
  • presbytie,
  • cataracte,
  • baisse de l’acuité visuelle,
  • glaucome,
  • etc…,

Une présentation théorique de :

  • l’anatomie de l’oeil, de la physiologie de la vision, des différentes affections de l’oeil,
  • interprétation des pathologies oculaires par la médecine chinoise avec pour chacune la La localisation des points de pression destinés à renforcer la méthode.

Pour en savoir plus et découvrir ce stage CLIQUER ICI.

Gérard Esperinas janvier 12th, 2019

Le stage d’été du 20 au 24 juillet 2019

Cours de Qi Gong au lac marin du Port d'Albret, avec Terre d'Asie lors du stage d'été

Cours de Qi Gong au lac marin du Port d’Albret, avec Terre d’Asie lors du stage d’été

Initiation et perfectionnement en Qi Gong et arts martiaux entre lacs, océan et forêt dans notre belle nature landaise, aux environs de Soustons. Ce stage est ouvert a tous

Chaque journée sera partagée entre la pratique du Qi Gong de santé le matin, la pratique martiale l’après-midi avec le Taiji Quan et le Bagua Zhang.

Fidèle à l’enseignement de ses deux maîtres Yuan Limin et Zhang Kunlin, Catherine Bousquet propose une approche pédagogique des formes principales avec l’apprentissage des fondamentaux sans lesquels aucune forme ne peut prendre racine pour se développer, mais aussi un temps consacré au perfectionnement du geste pour donner « de l’esprit au corps ».

La Méditation taoïste et le massage Tuina feront aussi partie de ce programme de juillet.

Pour en savoir davantage sur le stage et le découvrir en détail  CLIQUER ICI.

Gérard Esperinas janvier 12th, 2019

Le voyage d’étude en Chine du 3 au 19 août 2019

Temple Taoïste au Wudang

Le voyage d’étude en Chine de l’Eté 2019

La date butoir d’inscription pour les stagiaires souhaitant bénéficier du billet de groupe est fixée au 15 mars 2019.

D’une durée de deux semaines, il portera sur la découverte de la région du Wudang et la pratique du Qi Gong, avec l’enseignement de la forme dans tous ses détails du Qi Gong des CINQ ANIMAUX auprès de Maître Yuan Li Min à l’école San Feng Xuexiao.

Une partie des bénéfices sera reversée au Grand Maître You Xuan De nommé par les instances régionales pour veiller à la construction de temples, d’écoles et de dispensaires afin de protéger la culture Taoïste et aider les habitants défavorisés de cette région.

Plus d’information à la page Voyage en Chine.

Gérard Esperinas janvier 12th, 2019

Nouvel An 2019 en Thaïlande avec Maître Yuan LIMIN

Terre d’Asie vous propose un séjour en Thaïlande entièrement organisé et guidé par Maître YUAN LIMIN.

Ce stage se déroulera sur l’île paradisiaque de KOH NGAI du 26 décembre 2018 au 8 janvier 2019.

Ile Koh Ngai Thailande

Ile de Koh Ngai en Thailande

Retrouvez le programme à la page consacrée au voyage en Thaïlande ainsi que le prix des stages à la page Stages.

Catherine Bousquet octobre 2nd, 2018

CONFÉRENCE le 26 octobre 2018 à Terre d’Asie

Soigner et se soigner avec l’énergie de Vie

 

QIGONG, TAÏCHI CHUAN et MEDECINE CHINOISE

Comment et pourquoi ça marche ?

 

Démonstration de Bagua Zhang avec Maître Zhang Kunlin et Catherine Bousquet

 

Article réalisé par Catherine Bousquet pour Zemag (parution octobre 2018)

Le QIGONG est une discipline dite de longévité, reconnue en Occident depuis quelques décennies et recherchée pour agir sur les plans physique et psychique. Les techniques varient selon les écoles mais toutes s’appuient sur des séries d’exercices veillant à répéter dans la tranquillité et en conscience des mouvements lents et harmonieux visant à améliorer sa santé ou la préserver, apaiser l’agitation du mental trop souvent habité par quantité de pensées qui finissent par nous dominer. Hors, la véritable force est celle de pouvoir agir :

  • sur son mental pour prendre dans le calme les meilleures décisions, devenir attentif au moment présent, développer optimisme et objectivité, bienveillance et joie de vivre.
  • sur le physique, en commençant par aider les 3 « substances corporelles » principales à mieux circuler : le sang qui sert à nourrir ou réchauffer les organes et les tissus, les substances liquides, qui les humifient, et l’énergie (QI) qui met ces substances en mouvement pour les conduire partout dans le corps, depuis les os jusqu’à la peau.

 

 

Le Qigong est véritablement l’Art de placer en coordination différents aspects et plans du corps dont on s’aperçoit qu’ils sont contraires et pourtant complémentaires, comme le haut/le bas, la gauche/la droite, l’avant/l’arrière, l’intérieur/l’extérieur, afin de faire circuler ces 3 substances corporelles selon la loi d’interdépendance YIN et YANG. C’est une loi des plus naturelles qui donne à des éléments opposés la particularité et la nécessité de s’associer pour créer l’équilibre de la vie : Jour et nuit, saisons, avec leurs climats contrastés chaud puis froid, sont les grands cycles sous l’impulsion desquels toute vie prend racine et s’élève entre Ciel et Terre avant de décliner, pour renaitre ou s’éveiller à nouveau. Le Qigong, comme le Yoga nous relient à Soi, c’est-à-dire à notre nature profonde que les rythmes artificiels de la vie urbaine et les objectifs sociétaux ont tellement troublée que nous sommes souvent en dysharmonie ou en déséquilibre, comme séparés de la source de vie. Pourtant, elle peut à nouveau s’écouler quand nous la guidons grâce à ces pratiques qui permettent de libérer les nœuds de toutes nos tensions, relever les insuffisances, diminuer les excès, évacuer les toxines, régénérer nos cellules.

Ces techniques tranquilles ne peuvent pourtant pas être confondues avec la relaxation, elles demandent de travailler sur certaines qualités pour que nous puissions en tirer le meilleur bénéfice : la persévérance, la régularité et un peu de courage pour combattre l’envie que nous avons souvent de « laisser tomber » alors qu’il faut « tenir bon devant les efforts, et « lâcher prise » avec nos tensions et vieilles habitudes pour accueillir cette énergie qui ne demande qu’à reprendre vie.

Nous devons reconnaitre que les chinois ont une approche et un langage plutôt « guerriers » de la vie, qui n’encouragent pourtant ni la violence, ni l’agression mais l’art de mieux se connaître en enseignant comment se défendre pour repousser les nombreux pièges de l’égo (nos émotions « négatives ») et à l’extérieur la perversité des climats (le froid, l’humidité, la chaleur qui génèrent les maladies organiques), et tout autre élément agresseur.

Pour exemple le cœur est appelé l’empereur des cinq organes, le foie le commandant des énergies, les Poumons dirigent l’énergie défensive » (système immunitaire), d’autres organes sont appelés les « feu ministres », faisant de nos organes une armée organisée au service du Bien.

Le terme lui-même de médecine douce n’est pas le plus représentatif des méthodes de Médecine Traditionnelle Chinoise comme l’acupuncture ou le massage chinois appelé TUINA, plutôt préoccupées d’être concrètes et efficaces en agissant soit par pression, soit par insertion d’aiguille dans les trajets d’énergie appelés méridiens. Ces trajets reflètent souvent des dysharmonies agissant sur la circulation des 3 substances principales du corps (le sang, les liquides et l’énergie), qui sont à l’origine de quantité de pathologies physiologiques et psychologiques.

L’aiguille doit pouvoir entrer en résonnance avec ces signes en provoquant une sensation d’électricité parfois surprenante qu’il faut pouvoir accueillir. De même, les techniques manuelles cherchent en profondeur à contacter la racine du mal pour disperser la douleur ou les stagnations, indurations, tensions… l’expression « mettre le doigt dessus » peut signifier qu’amener le problème au grand jour ou le déterrer n’est pas toujours une découverte des plus agréables ! les médecins chinois la nomment « la douleur exquise ». Car effectivement même si le massage chinois n’est pas une caresse, le patient sent bien que le thérapeute exerce la technique qui soulage véritablement et libère durablement.

Quant à l’aspect martial du Qigong, certains pratiquants seraient surpris d’apprendre que derrière la plupart des mouvements doux et harmonieux comme le TAICHI CHUAN, se cache une application martiale. On ne peut faire vite et naturellement que ce qui s’acquiert dans la lenteur et la répétition du geste. Ce travail favorise la coordination, les principes d’ouverture articulaire, de décontraction, de souplesse, le développement de l’élasticité. Vrilles, rondeur, spirales sont d’abord des mouvements, puis des sensations développée en Qigong par le travail sur l’énergie corporelle, pouvant conduire jusqu’à l’« art du poing », qui traduit en Kung – Fu la force d’expression de tout le corps. La force explosive se manifeste jusqu’aux mains et leur donne le pouvoir de repousser ici l’adversaire avec une vélocité et une efficacité surprenantes. « Maîtriser la main de fer dans le gant de velours » est une image connue pour illustrer cette force ferme, pénétrante qui n’use pas nos forces vitales, mais au contraire les préserve en apprenant à utiliser le minimum de force musculaire pour une autre optimale issue de la compréhension du jeu de l’énergie.

Enfin, la Méditation est une méthode qui vient compléter et finaliser chaque séance de Qigong, ou le travail martial, pour rassembler, calmer, placer l’énergie dans « le réservoir des Qis » mais aussi pour fortifier et conserver la force sans la disperser, afin de l’utiliser non pas avec parcimonie mais de façon toujours plus harmonieuse et équilibrée.

Art de santé et de longévité, art de guérison, art martial, art méditatif, le travail sur l’énergie vitale réunit tous ces aspects qui seront plus largement expliqués lors d’une conférence et proposée par Catherine BOUSQUET Vendredi 26 octobre à 18h30 à l’institut Terre d’Asie à Dax, suivie d’une collation.

 

 

Terre d'Asie

06 11 85 18 26 – 25 avenue du Sablar – DAX

CONFERENCE VENDREDI 26 OCTOBRE à 18h30
Soigner et Se soigner avec l’énergie de vie

avec Catherine BOUSQUET

Catherine Bousquet janvier 12th, 2019

Stage à Dax en novembre 2018 avec Maître Yuan Limin

Du 12 au 15 NOVEMBRE 2018 à DAX

Nous avons la joie de recevoir à nouveau dans notre région un Maître dont la renommée internationale n’est plus à faire.
Soyons nombreux à accueillir Maître YUAN LIMIN, à participer à un échange culturel, à bénéficier d’un magnifique Savoir dont il est l’héritier dans la quinzième génération de la lignée de WUDANG PAI.

 

 

 
Nous proposons aux participants les dates & horaires suivants :
Lundi 12, mardi 13, mercredi 14 et jeudi 15 novembre : stage de 3 heures en soirée, de 18h30 à 21h30.

 

 

 
Thèmes :
La forme des 18 pas (shi ba shi)

 

 

Prix du stage :

La forme des 18 pas n’est pas courte, elle prends du temps, comme toute discipline : mémorisation, ressenti sont des bases nécessaires pour nous permettre de continuer à intégrer le geste en l’absence du Maître seul, ou auprès des professeurs qui ont acquis les shi ba shi*
Un minimum de 9 heures est exigé, merci de votre compréhension.

  • Trois soirées (9h) : 120 €,
  • Quatre soirées (12h) : 155 €.

Une journée supplémentaire (mercredi ou jeudi) de 6 heures peut être proposée à ceux qui souhaitent réviser le Jeu des 5 animaux (wu xing)

  • Le jour est à déterminer entre les pratiquants intéressés,
  • Cette proposition ne se substitue pas à la forme des 18 pas, qui a fait l’objet d’une demande globale,
  • Nombre de pratiquants minimum pour maintenir la journée consacrée aux Wu Xing : 10 personnes.

Prix total :

Journée de 6 heures + stage en soirée :

  • d’un minimum de 9 heures, soit 15 heures de stage : 200 €,
  • d’un minimum de 12 heures, soit 18 heures de stage : 220 €.

 

Contact et inscriptions à l’Institut TERRE d’ASIE au 06 11 85 18 26
Formulaires d’inscription ci dessous :

INSCRIPTION AU STAGE DE Maître YUAN LIMIN 2018

 
Wudang Gong Dao
* À partir du mois de novembre 2018 est lancée la certification de professeurs en arts énergétiques de Wudang au sein de l’association Wudang Gong Dao, créée à la demande de Maître Yuan Limin pour représenter son enseignement en France.
contact@wudang-gong-dao.fr
www.facebook.com/WudangGongDao

Catherine Bousquet janvier 12th, 2019

Rétrospective sur le 33ème festival des Arts Martiaux

Maître Zhang Kunlin et Catherine Bousquet étaient présents cette année au 33ème festival des Arts Martiaux qui réunit à Bercy chaque année les experts internationaux pour chaque discipline martiale et de combat.

Voici ici un extrait de cette soirée inoubliable qui met en scène Maître Zhang Kunlin et Catherine Bousquet en démonstration de Youshen Bagua Zhang :

Démonstration de Bagua Zhang lors de la 33ème Nuit des Arts Martiaux
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Catherine Bousquet octobre 2nd, 2018

Stage de Qi Gong des Yeux le 29 juillet 2018

Journée intensive de 9h30 à 19h comprenant :

L’enseignement pratique de la méthode énergétique d’auto-guérison des affections de l’oeil :

  • myopie,
  • astigmatisme,
  • strabisme,
  • conjonctivite,
  • presbytie,
  • cataracte,
  • baisse de l’acuité visuelle,
  • glaucome,
  • etc…,

Une présentation théorique de :

  • l’anatomie de l’oeil, de la physiologie de la vision, des différentes affections de l’oeil,
  • interprétation des pathologies oculaires par la médecine chinoise avec pour chacune la La localisation des points de pression destinés à renforcer la méthode.

Retrouvez plus de détails à la page des stages.

Catherine Bousquet octobre 2nd, 2018

Stage de 5 jours du 22 au 26 juillet avec Catherine Bousquet

Initiation et perfectionnement en Qi Gong et arts martiaux entre lacs, océan et forêt dans notre belle nature landaise, aux environs de Soustons. Ce stage est ouvert a tous

Chaque journée sera partagée entre la pratique du Qi Gong de santé le matin, la pratique martiale l’après-midi avec le Taiji Quan et le Bagua Zhang.

Fidèle à l’enseignement de ses deux maîtres Yuan Limin et Zhang Kunlin, Catherine Bousquet propose une approche pédagogique des formes principales avec l’apprentissage des fondamentaux sans lesquels aucune forme ne peut prendre racine pour se développer, mais aussi un temps consacré au perfectionnement du geste pour donner « de l’esprit au corps ».

La Méditation taoïste et le massage Tuina feront aussi partie de ce programme de juillet. Découvrez le ici.

Catherine Bousquet juin 20th, 2018

Voyage au Mont Wudang du 10 au 27 août 2018

Catherine Bousquet est heureuse de vous guider dans quelques-uns des plus beaux sites d’une région qu’elle affectionne pour sa beauté et la volonté d’y préserver la tradition taoïste, en vous proposant une traduction fidèle aux grands principes du Qi Gong transmis par les maîtres de la lignée Wudang Pai.

Ce voyage propose un parcours en triptyque aux étudiants en formation à Terre d’Asie, mais également à tout pratiquant souhaitant partager un séjour haut en couleurs dans des conditions optimales pour la pratique.

Ces 18 jours se déclineront selon suit :

  • Séjour au sommet, chez Maître Chen Li Sheng, qui nous permettra de faire le pont entre le martial et l’esprit de paix : initiation au Xing Yi et à la Méditation pratiquée sous forme d’assise silencieuse,
  • Immersion au cœur de la pratique : comment réunir et déployer l’énergie dans l’école de Maître Yuan Limin, oasis de verdure éloignée du parasitisme urbain.

Mais encore d’autres activités viendront distraire notre séjour, que vous retrouverez dans le programme complet à la page consacrée au voyage en Chine.

Catherine Bousquet juin 20th, 2018